当遇到家暴应该怎样处理？北京办离婚律师找谁

一、时间报警或向居委会、妇联报告情况

1.一定要报警或向有关机构报告情况。无论你是想离婚还是遭受家庭暴力，你都必须在时间报警，或者向村委会、居委会和妇女联合会报告情况以寻求帮助。这些机构有完整的家庭纠纷处理机制，将制定结案记录，核实家庭暴力过程和处理结果，这些内容具有法律效力，如果进入诉讼程序可以作为证据，即使不作为证据，也要让对方深刻认识到“家庭暴力”是法律禁止的行为，尽量避免进一步伤害。如果你在家庭暴力后接受治疗，你也必须保存医疗记录和伤口照片。

2.决定离婚后是否做出下一个决定。报警后，派出所一般不会在同一天处理结果，家庭暴力可以确定他们是否愿意离婚，同时结合暴力的性格，可以纠正因素，综合确定是否要求派出所发布家庭暴力警告，也可以向法院申请人身保护，这些是用司法手段保护自己不再受到对方的侵犯。

3.家庭暴力是法定离婚的原因，上述证据基本上可以确定对方有家庭暴力。诉讼离婚可以确定对方是过错方，并将在争取财产和子女监护权方面具有优势。

2、面对家庭暴力，不要沉默，不要沉迷于舆论宣传

1.不要沉默。在婚姻关系中，当事人次遇到家庭暴力时，他们中的大多数人仍然会幻想对方，或者选择沉默是因为他们担心公众舆论，不想让父母担心。这是一种错误的处理方式，因为沉默会让对方发现他们实施了暴力行为，但没有相应的“惩罚”。既然作恶不会受到惩罚，下一次作恶就会加剧。

2.不要相信对方的话。比如“我只是一时冲动”、“我只是太爱你了”等等，这些话是混合的，实际上“家庭暴力”的错误归因于家庭暴力，“冲动”的根源是“你不应该让我生气，否则你不会被打败”，“我只是太爱你”潜台词是“你不爱我我打你”，这些会加强家庭暴力的精神压力，从长远来看，你会“习惯”家庭暴力的存在。

3.不要沉迷于舆论宣传。有些女性受到互联网等方面的影响。面对家庭暴力，她们会选择在微信、抖音等平台上“宣传”对方的家庭暴力事迹，但事实上，这种行为可以发挥非常有限的作用。毕竟，我们不是网络名人大v，可以赚取流量实现。想在离婚案件中获得更多的利益，“舆论宣传”效果不大，因为这不属于法律争取更多财产的原因，可能会抑制对方的心理，但如果这种心理抑制有意义，对方不会选择“家庭暴力”，无论网络势头多么难以实现，看到更多的利益。

面对家庭暴力，《人民法院、全国妇联、教育部关于加强人身安全保护令制度实施的意见》明确表示，将以各种方式保护人身安全，其中报警发布了《家庭暴力警告》、向法院申请人身保护令是禁止对方过度接触自己的有效解决办法。但归根结底，面对家庭暴力，我们应该有足够的自我保护意识，敢于保护自己的生活。